由于女性身体结构较为特殊，如果平时不注意护理或是不注意饮食都容易患妇科疾病。妇科病的出现也给女性日常生活带来很大困扰，同时给女性健康带来极大的安全隐患。那么常见的女性疾病有哪些呢?又应该如何预防呢?这里总结了一些，一起来看看学习，为了自己，也为了身边的女性。
>> 女性常见妇科疾病
阴道炎：妇科疾病中阴道炎常见种类是：滴虫性、霉菌性、淋球菌感染性等阴道炎。常见的主要妇科病症状是外阴及阴道瘙痒。
宫颈炎：子宫颈急性发炎时宫颈充血，血肿一触即痛，阴道流出大量黄色脓样分泌物，小腹胀痛炎症。
盆腔炎：急性盆腔炎的主要表现如小腹疼痛，阴道分泌物增多或出血不止可引起下腹疼痛腰酸等症状。
尖锐湿疣：大小阴唇等部位瘙痒局部压迫感，疣体呈乳头状菜花状等。若不及时治疗可发展成癌症。
痛经：是指经前或行经期间发生难以忍受的下腹疼痛，严重时面色苍白手足出冷汗、恶心呕吐、甚至昏迷。
子宫肌瘤：不规则阴道流血、脓性白带、急性腹痛伴恶心呕吐等症状。易引起不孕、流产早产等症状，有的甚至危及生命。
卵巢肿瘤：早期大多无症状，妇科检查时会发现除感觉腹部不适或自己摸到腹部肿块之外，若有压迫症状容易引起尿频尿不畅等。
>> 预防妇科疾病举措
01、内裤卫生
女性内裤卫生非常重要。内裤是直接和私密处直接接触的，如果内裤不卫生私处就容易受到感染，引起炎症。内裤最好和其他衣物分开清洗，并且用手洗，不要使用清洁功效物质太多的清洁用品(最好使用专门的内衣裤清洁用品)。内裤要晾晒在通风的地方，收的时候最好抖一下，以清除粘粘的灰尘细菌。晾晒时也要注意不要内侧外翻，避免私处接触部位接触更多的灰尘和细菌。
02、合适松紧的内裤
平常穿的内裤不能过紧。由于女性的私密部位和内裤紧密接触，内裤太紧会与私密处产生摩擦，导致肛门的细菌感染到尿道和阴道，引起妇科疾病。所以内裤最好选择宽松一点的，棉质的。深色内裤也要少穿，其原因在于深色内裤是由染色工艺上色而成，并且可能因为颜色深而导致缺乏观察白带和经血性状的机会，导致医治延误。
03、适龄生育
根据研究资料表明，女性如果一生中有一次完整的孕育过程，就可以增加十年的免疫力，大大减少患上子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌的几率，还可以缓解痛经和推迟更年期。但频繁多次的生育和妊娠，甚至药流、流产手术也会增大罹患子宫癌和宫颈癌的可能性。
04、定期妇科检查
定期的妇科检查，可以准确的知道自己身体健康状况，已婚的妇女由于性生活的增加，各种炎症的几率就会增加。四十岁后，发生妇科肿瘤的几率会逐年递增。到更年期、绝经前后会使发生更年期综合症以及老年性阴道炎几率增多。
>> 预防妇科疾病，男性应该怎么做
01、性生活不宜频繁
夫妻之间适当规律的性生活，有利于增进夫妻间感情、缓解压力。但是性生活的次数不能太过频繁，不然会损伤女性阴道黏膜，降低抵抗力从而引发妇科炎症。如果时间过长还会诱发盆骨充血。
02、注重私处卫生
男性在性生活之前应该清洗干净私处，去除阴茎上的污垢，尤其注意龟头冠状沟上的垢泥和包皮过长的包皮垢。如果夫妻间还没有怀孕的打算，最好使用避孕套，这样干净卫生。
03、拒绝节育环
女性节育环的危害在于会导致月经不稳定，增大月经量。放置时间过长会导致节育环与自身肉体生长在一起，在二次婚姻或者二次生育取环时带来极大的痛苦!也会导致妇科病频发。
>> 吃什么可以预防妇科病
01、多吃全麦食物和海带
研究表明，多吃全麦食品可以使血液循环中雌激素保持适宜水平，避免雌激素过高引发乳腺疾病。同时，海带含有大量碘，能刺激垂体垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平，多吃可以有效预防和治疗乳腺增生。
02、多吃红皮蔬菜
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有天然的植物化学成分，能有效抑制妇科肿瘤的生长，并且降低它们对雌激素的反应性。
03、多吃蒜类
因为大蒜中的蒜素、大蒜辣素等物质是含硫的天然杀菌物质，具有强力的杀菌作用，可以抑制白色念珠菌的过度繁殖生长。经常吃蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。
04、吃香蕉
维生素b6具有安神的作用，而香蕉中含有丰富的维生素b6。多吃点香蕉有助于稳定女性经期的不安情绪，改善睡眠和减轻腹痛。
以上就是如何预防妇科疾病的一些小知识，希望能够有所帮助，提起重视，避免妇科疾病的产生，做一个精致的猪猪女孩。
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