最近我一个朋友天天愁眉苦脸，因为医生诊断他得了癌症，所以现在正在治疗。这个消息一出来，我们作为他的朋友，感到恐慌，担心他心情不好，没有什么比得上健康。随着生活节奏的加快，这种忙碌的工作让人们的生活很不平衡，各种原因都会导致癌症，所以现在除了预防癌症别无他法。
因此，我们应该通过饮食来调节我们的身体，尽最大努力预防癌症。所以，我推荐丝瓜。
众所周知，丝瓜除了富含维生素C外，还含有干扰素诱导剂，可以刺激我们的身体产生干扰素，所以它可以抗病毒和抗癌。关键丝瓜还很便宜。
>> 南北杏丝瓜化痰汤
食材：丝瓜、排骨、南北杏、生姜、水
做法：1.将排骨洗净，切成小块。2.丝瓜先消去硬棱之后洗干净并切段。3.南北杏洗净备用。4.清水煮沸后，将所有材料放入锅中，用大火煮沸，然后转小火煮沸半小时，然后加盐即可。
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