癌症，作为一种令人谈之色变的疾病，死亡率一般都很高，最让人难以接受的是，即使早期通过手术方式成功切除了肿瘤病灶，其复发和转移的风险还是很大。
随着近年来癌症的高发，人们越来越关注癌症的相关知识，特别是癌症患者饮食上需要注意什么?哪些食物又能有效预防癌症复发和转移呢?接下来我们一起来看看吧!
>> 癌症患者最忌讳什么?
经研究数据统计，目前多种癌症的发生或与人们日常的饮食和营养问题息息相关，而癌症患者最忌讳的问题就是营养不良或营养过剩。
衡阳英博中西医结合肿瘤医院说，一般存在营养问题特别是营养不良的人，体内的新陈代谢容易出现紊乱，所以相比于常人更容易患上癌症。并且值得一提的是，存在营养不良的癌症患者治疗难度一般会更大，因为营养不良会导致患者身体素质差以至于无法耐受放化疗，缩短患者的生存时间。
因此，癌症患者在日常生活中一定要注意营养的摄入，特别是在术后或者是康复后一定要多吃一些可以帮助防止癌症复发以及转移的食物。
>> 哪些食物能够防止癌症复发和转移?
01、菌菇类
菌菇类食物比如香菇、蘑菇、金针菇等，不仅味道鲜美，而且还含有真菌多糖物质，可以有效增强人体免疫力。此外，有不少研究显示，真菌多糖对促进人体干扰素的形成有利，所以对于防止癌症复发与转移有非常好的效果。所以，为了降低癌症复发及转移的风险可以多吃些菌菇类食物。
02、花椰菜
花椰菜，也叫菜花，其内富含了蛋白质、维生素及糖分，还含有钙、磷、铁、铜等矿物质，不仅能有效为人体补充多种营养成分，还可以提高人体的肝脏解毒能力，促进身体毒素的排出。所以，患上癌症的人在日常生活中可以多食用花椰菜，以防止肿瘤复发与转移。
03、深海鱼
由于深海鱼长期生长于深海中，几乎很少受到人类与自然的污染，所以深海鱼属于一种纯天然、无污染的绿色食物。此外，深海鱼中还存在有利于增强患者免疫力的多元不饱和脂肪酸等物质，可以有效的抑制肿瘤细胞生长，防止肿瘤复发与转移。
04、酸奶
酸奶中含有能起到抗癌作用的乳酸菌，不仅能有助于吞噬体内的致癌物质，还可以促进肿瘤被分解为乳酸，防止肿瘤的生长。
05、绿茶
研究显示，含有茶多酚的绿茶也具有很好的抗癌效果，因为茶多酚可以有效的抑制肿瘤细胞在体内的生长，以降低患上膀胱癌、胃癌等恶性肿瘤的几率;同时，绿茶中还存在能有效预防肿瘤转移的多酚EGCG物质，所以，患上癌症的人应当适当喝一点绿茶，有助于防止癌症的复发、转移。
Reference：
[1]http://info.sohu.com/infonews/article/6544450011462109186/5cd57d92ac8d760001c1c39f/950077974e04710577b32ed316a234e9?utm_medium=ss_ios&channel=998&tt_from=qq 防止癌症复发和转移，这5种食物，说不定会成为“好帮手”
声明：图文来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请与我们联系删除。
